ナイキ オデッセイ リアクトで10km走って気づいたこと

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ナイキの新型クッション素材を搭載した最新モデル、オデッセイ リアクトを購入し、今回で2回目のランニングとなる。

前回のランニングでは足の締め付けが強く、疲労感によって2kmちょっとで走れなくなるほどに。

今回は薄い靴下にしたので、驚くほど楽にランニングをすることができた。

10km走ってみて強く感じたのは、地面を蹴らなくても前に進んでいく、推進力。無駄な力を使わずに走ることができるシューズだと素直に感じることができた。

前回のランニング

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オデッセイ リアクトで初めてランニングしたとき、ナイキ独特の横幅の狭い構造により、

足の締め付けが強くなってしまい、足の裏にかなりの疲労を感じた

冒頭にも話したように、その疲労は2kmちょっと走っただけで止まってしまうほど。

この原因は、厚い靴下を履いていたこと

ナイキの靴は横幅が狭い上に、厚い靴下を履いていたから、足全体が締め付けられてしまっていた。

途中で靴下を脱いだところ、とても楽に走ることができた。

前回のランニングに関する記事はこちら。

そのため、今回は薄めの靴下を履いてランニングしてみることに。

今回のランニング

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走った距離は11.34km

目標を60分に設定してスタートし、いつものランニングコースよりも若干遠回りして帰ってきた感じ。

1kmごとのラップはこんな感じ。

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6分30秒台で走り始め、後半には5分30秒台で走ってたときもあって、ちょっとビックリ。

しかもそれが9kmの時のラップなので、

いかにオデッセイ リアクトで足の疲労が少ないかが分かる

10km走ってみて気づいたこと

走り始めってフォームを気にするので、どうしても足の接地とか地面の蹴りを意識してしまう。

うまく太ももの大きな筋肉に乗れればいいが、調子の悪い時は足のことばかり考えすぎて、

ふくらはぎにばかり意識がいってしまう。

だけどオデッセイ リアクトは、地面に足を接地した後、そのままオートマチックに足が前に出る感じがある

これはおそらく、潰れたクッションが素早く元に戻ろうとするリアクトフォームの機能によるもの。

リアクトフォームのコンセプトは、「ふわ、かる、びよーん」であったが、

この機能は「びよーん」の部分。

柔らかいだけでなく、反発力をかなり感じることができた。

タイムを見ても、以前のランニングシューズを履いていた時より圧倒的に速く、

それでいて疲労は圧倒的に少ない。

このオデッセイ リアクトを、実際にマラソンランナーである藤原新氏がレビューしている記事がある。

この記事の中で、オデッセイ リアクトで走ってみた藤原氏はこんなことを言っている。

藤原:足を前に運びながら、かなりスムーズに走ることができました。

足が本来持つバネを上手く使いこなせるクッション性と反発性が強いのを感じることができますね。

これでしたらスピードも出しやすく、ハードなトレーニングをする際に、相応しいシューズですね。これならばこれからも「オデッセイ リアクト」を履いて、走り込んでいこうという気になりますね

はっきり言って、お決まりのセールストークのようにしか思えなかったが、

10km走ってみて、まさにその通りだと実感することができた。

まとめ

オデッセイ リアクトで10km走り、クッションによる疲労軽減に加え、前へ進む推進力をかなり感じることができた。

リアクトフォームのコンセプト通り、軽くて柔らかく、疲労軽減できるにも関わらず、前に強く進めるランニングシューズであると感じた。

前回の記事でもお伝えしたように、オデッセイ リアクトで気をつけるべきはそのサイズ感。普段ナイキを履かない人は、必ずサイズを0.5cm大きくするべき。

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サボっていたランニング。サボっている期間が長いほど、ランニングって続けられませんね。#ブログ更新 #ランニング #ナイキリアクト #ブログurlはプロフィールから

 

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